Beslenme ve Diyet



DİYETİSYEN SÜMEYRA ŞAHİNLER

Diyetisyenimiz Sümeyra Şahinler 1984 yılında Trabzon’da doğmuştur. İlk ve ortaokulu Trabzon’da tamamladıktan sonra 2002 yılında Ankara Özel Samanyolu Fen Lisesi’nden mezun olmuştur.

2006 yılında Erciyes Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nü bitirmiştir.

2007 yılından beri Özel Ferihan Laçin Hastanesi’nde çalışmaktadır.



Yaşlılıkta Beslenme

 

Yaşlanma süreci doğumla başlayan biyolojik bir zincirdir. Yaşlanma, beden yapısı ve işlevlerinde süregelen bozuklukların birikiminin sonucudur.



Gebelikte Beslenme

Annelerin gebelik dönemlerinde besin gereksinimleri artmaktadır. Sağlıklı bebeklerin dünyaya gelebilmesi için annelerin bu önemli dönemde artan besin gereksinimlerinin karşılanması gerekir.



Diyet Polikliniği

Amacımız, yeni kavramlarla sizi tanıştırmak,

  • Öncelikli hedefimiz hastalıkları oluşmadan önlemek ve sağlığınızı koruyup iyilik halinizin devamını sağlamaktır.

  • İkincil hedefimiz ise, herhangi bir hastalık durumunda size en uygun tedavi yöntemlerini sunmak ve sizi eski sağlığınıza kavuşturmaktır.

Sağlıklı ve üretken olabilmek bedensel, zihinsel, ruhsal ve sosyal yönden iyi gelişmiş bir vücut yapısı ve bu yapının bozulmadan işlemesiyle mümkün olmaktadır. Doğru beslenme şekli, sağlıklı bir vücut için gerekli farklı besin maddelerini yeterli ve dengeli oranda kapsayan beslenme şeklidir.

Beslenmeyle ilgili herhangi bir sağlık sorununuzda size özel diyet menüleri hazırlayarak, bu sorunla baş edebilmeniz için yeni bir yaşam bilinci kazandırmaya çalışıyoruz.

Çok zayıf bireylerde vücut direnci düştüğü için hastalıklara yakalanma riski daha fazladır. Bu durum kişinin günlük yaşamını da olumsuz yönde etkileyebilmektedir. Halsizlik, baş ağrısı, baş dönmesi, çabuk yorulma gibi belirtilerle vücutta çeşitli hastalıklar oluşabilir.

Kilo fazlalığı da zayıflıkta olduğu gibi çeşitli hastalıklara bir risk faktörü oluşturur. Bu hastalıkların başında; obezite (şişmanlık), hipertansiyon (yüksek tansiyon), kalp-damar hastalıkları, diyabet (şeker hastalığı) ve sindirim sistemi hastalıkları gelmektedir.

Diyet Polikliniğimizde;

Çok zayıf bireylerin vücudunu daha güçlü hale getirecek, doğru ve bilinçli olarak besin yönünden zengin bir beslenme programına geçilmesi sağlanmaktadır.

Obezite, günümüzde en önemli sağlık sorunlarından biri haline geldi.

Bu konuda çocukluk ve ergenlik dönemlerinde doğru beslenme alışkanlıkları edinmek alınacak en önemli tedbirlerden biridir. Polikliniğimizde, kadın - erkek, yetişkin - çocuk gibi farklı gruplara uygun beslenme şekilleri düzenlenmektedir. Kilo kontrolünde ve korunmasında sizlere yardımcı olmaktayız.

Gebe ve emziklik döneminde de size özel beslenme ve diyet programları hazırlamaktayız.

Sizlere bu konularda doğru beslenme bilinci kazandırmayı amaçlıyoruz.

İçeriği paylaş